Latanie nie aż tak straszne

W dzisiejszym świecie mamy wiele możliwości podróżowania. Nie jesteśmy ograniczeni tylko i wyłącznie do autokarów, czy samochodów osobowych, ale możemy z większą swobodą korzystać z takich środków transportu jak prom czy samolot. Zwłaszcza ten ostatni sposób jest godny polecenia, przede wszystkim ze względu na czas dotarcia do celu. Zdaje się bowiem, że jak dotąd to właśnie latanie jest najszybszym sposobem przemieszczania się, a jednocześnie komfortowym. Jednak nie każdy podziela to zdanie, zwłaszcza ci, którym towarzyszy niczym nieuzasadniony lęk przed lataniem. Jak się go pozbyć?Żeby pokonać lęk przed lataniem, musimy sobie najpierw zdać sprawę z tego, czego tak naprawdę się boimy. W większości przypadków, jest to przede wszystkich strach, przed katastrofą, z której praktycznie nie ma szans na ratunek. Jeśli bowiem rozbija się samolot prawdopodobieństwo przeżycia w tego rodzaju katastrofie jest zgoła najmniejsze spośród wszystkich innych popularnych środków transportu. Argument ten jednak traci na znaczeniu w momencie, kiedy uświadomimy sobie, że statystycznie i praktycznie biorąc katastrofy samolotowe zdarzają się najrzadziej. W przypadku tego środka transportu warunki bezpieczeństwa są bowiem ściśle i precyzyjnie przestrzegane. Każdy samolot zanim odleci podlega ścisłej kontroli technicznej, w której nie ma miejsca na pomyłki. Statystycznie biorąc więc samolot jest najbezpieczniejszym środkiem transportu i warto o tym pamiętać.Kiedy lecimy samolotem, zwłaszcza, gdy jest to nasz pierwszy raz, czujemy obawy co do tego, jak będziemy się czuć, gdy znajdziemy się już wysoko ponad ziemią. Każdy inaczej reaguje i nie ma jednej co do tego reguły. Jedni czują podniecenie, inni przerażenie. Jeśli mamy obawy w trakcie lotu starajmy się przede wszystkim odwrócić naszą uwagę od strachu. To normalne, że możemy go odczuwać, jednak nie powinniśmy pozwolić na to, aby strach nami zawładną. Jeśli przeraża nas widok zza okna samolotu, postarajmy się o zmianę miejsca w kabinie. Wybierzmy też taki sposób na opanowanie nerwów, który zazwyczaj nam pomaga – może odprężymy się słuchając ulubionej muzyki? A może wystarczy wziąć ze sobą ulubioną książkę, która pochłonie nas tak bardzo, że nim się zorientujemy będziemy już na miejscu? Jeżeli tego rodzaju rozwiązania na nas nie działają pomyślmy o zażyciu preparatu, który ma właściwości ukajające. Mogą być to tabletki z kozłka lekarskiego lub herbata z melisy. Najważniejsze jednak to uświadomić sobie, że samolot to ogromna maszyna, którą sterują ludzie z bogatym doświadczeniem, mający na koncie kilka tysięcy przelatanych godzin, więc po prostu zaufajmy ich umiejętnościom.

Komentarze są wyłączone.